Lätta och goda sommarrätter i veckans meny
Sommar, kanske till och med semester? ja, inte känner vi för att stå inne vid spisen i alla fall!Därför innehåller veckans meny flera enkla, kalla rätter eller rätter som du kan förbereda dagen innan –...
View ArticleVeckomenyn: Snabba, goda och kalorisnåla middagar för hela veckan
Veckans meny består bland annat av wok, sallader och en enkel äggröra – perfekt när du vill ägna din tid åt roligare saker än att stå i köket!Vid varje recept kan du tydligt se hur många kalorier...
View ArticleInspireras av vår veckomeny för veckans nyttiga middagar
Soppa, sallad, omelett eller grillat? Kött, fisk eller vego? Vad du än är sugen på hittar du något i MåBra:s hälsosamma veckomeny.Vid samtliga rätter står det tydligt hu många kalorier en portion...
View ArticleVad ska du ha till middag? Hitta rätt i vår veckomeny
Oavsett om du har semester eller inte så är sommaren en tid för lätta, enkla och ofta picknick-vänliga middagar.Här har vi samlar sju favoriter för vecka 31 som passar utmärkt till ljumma...
View ArticleHitta formen med veckans goda och smala middagar
MåBra:s veckomeny är perfekt för dig som vill laga enkla, goda middagar som dessutom kan hjälpa dig att hålla koll på vikten.Den här veckan föreslår vi bland annat en champinjonsoppa, chevre- och...
View ArticleVeckomeny: Toppa formen med smala middagar hela veckan!
Dags att komma igång med ditt nya liv? Eller vill du bara ha lite inspiration för en hälsosammare vardag? Hur som helst är vår veckomeny något för dig.Sju kalorismarta middagar som är lika goda som...
View ArticleHöstens godaste hälsorecept – i veckomenyn
Svampomelett, abborre med potatismos eller fisksoppa – veckans veckomeny bjuder på något för alla smaker.Vill du byta ut något av recepten kan du hitta fler goda rätter i vår receptbank här!Bon apetit!...
View ArticleAllt du behöver för veckans middagar – i vår veckomeny!
Fylld zucchini, krämig svampsoppa och matiga sallader – det är några av förslagen till veckans middagar. Samtliga recept är kaloriberäknade och du kan se hur stor andel som är fett, kolhydrater och...
View ArticleSnabba och goda hälsomiddagar för hela veckan – med Veckomenyn!
I vår smidiga veckomeny får du varje vecka förslag på härliga och näringsriktiga middagar, som passa både stora och små.Den här veckan kan du till exempel avnjuta en smarrig nudelrätt med...
View ArticleInspireras till veckans middagar – kolla in Veckomenyn
Det är inte alls ovanligt att fantasin tryter när det kommer till att laga mat. Det ska göras varje dag och det kan vara svårt att göra alla nöjda utan att fastna i 5-8 rätter. Vill du dessutom äta...
View ArticleKom i form med läckra smalrätter – för hela veckan
I vår veckomeny får du sju nya, hälsosamma rätter varje vecka, med kött-, fisk-, fågel- och vegorätter som passar hela familjen.Vill du byta ut något av recepten kan du hitta fler i vår receptbank...
View ArticleVeckans middagar – för dig som vill hålla formen
En varierad och näringsrik kost är vad vi behöver för att må bra och orka med vardagen. Vill du dessutom tänka på vikten i det långa loppet är det bra att hålla nere kalorimängden och tänka på...
View ArticleNå dina viktmål med vår veckomeny – 7 smala recept
Att hålla vikten behöver inte vara tråkigt eller jobbigt. I veckomenyn samlar vi varje vecka sju goda och enkla recept som är kaloriberäknade så att du enkelt kan se vad varje portion innehåller.Den...
View ArticleHärlig matinspiration – och middagstips för hela veckan!
Har du svårt att hitta motivationen till att laga hälsosam mat hela veckan? I vår veckomeny får du sju nya recept varje vecka, som dessutom är perfekta för dig som vill hålla koll på midjemåttet.Den...
View ArticleNå dina viktmål med vår smarta veckomeny – recept för hela veckan!
Här får du inspiration och förslag på maträtter som är goda och enkla att laga – samtidigt som de passar dig som vill hålla koll på kalorierna.Den här veckan vill vi laga saffransdoftande lax och en...
View ArticleHitta nya spännande recept för hälsan – i vår veckomeny
Det är lätt att hamna i samma gamla hjulspår när det gäller maträtter – men oftast behövs bara lite inspiration för att komma ur dem!Här får du sju goda och näringsriktiga rätter som är utvalda av...
View Article7 hälsosamma rätter till Luciaveckan!
Två veckor kvar till jul och det är lätt att bara ha julmat på hjärnan. Men är du redan trött på julmaten har vi som vanligt samlat sju näringsrika och kalorisnåla recept för alla som vill äta...
View ArticleVeckomenyn – med goda och smala recept för hela veckan
Vabruari håller ännu ett starkt grepp om Sverige och orken lyser för många med sin frånvaro. Därför är det extra viktigt att fylla på med bra energi!I vår veckomeny hitta du som vanligt sju nyttiga...
View ArticleHitta formen efter påsk – här är nyttiga recept för hela veckan!
Blev det lite mycket av det goda under påskhelgen? Det är inte hela världen – nog ska man få njuta och slappna av ibland också!Men nu kanske du vill hitta rutinerna igen och komma i form till sommaren,...
View ArticleVeckans smala meny är serverad – 7 goda och nyttiga recept
Visst hade man sommarkänslor i helgen? Kanske åkte grillen fram, eller hade ni årets första picknick?Denna vecka lovar inte lika vackert väder – men äta ska vi ju ändå! Här är nyttiga middagar för hela...
View Article
More Pages to Explore .....